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一旦晨吐发生，应该自行处理，因为怀孕期间呕吐的症状基本上是轻微的，而且大多数症状在怀孕12-14周左右会自动消失。虽然妊娠呕吐暂时影响营养的平衡吸收，但胎儿在妊娠早期主要处于器官形成阶段，后期对营养的需求相对较低。真正解决晨吐的最好方法是消除思想上的担忧，适当调整饮食。
1、晨吐什么时候结束
晨吐什么时候结束 孕妇晨吐多久 ，晨吐什么时候结束孕妇晨吐会持续多久晨吐通常不会持续很长时间。大约一半的孕妇在怀孕14周后呕吐症状会消失，有些直到怀孕18周后才会消失。一些孕妇在整个孕期都有呕吐症状。一般来说，你只需要注意你的日常饮食。晨吐特别严重，可以由医生治疗。
一旦晨吐发生，应该自行处理，因为怀孕期间呕吐的症状基本上是轻微的，而且大多数症状在怀孕12-14周左右会自动消失。虽然妊娠呕吐暂时影响营养的平衡吸收，但胎儿在妊娠早期主要处于器官形成阶段，后期对营养的需求相对较低。真正解决晨吐的最好方法是消除思想上的担忧，适当调整饮食。2、晨吐会持续多久
晨吐通常持续到怀孕的第三个月。大多数孕妇在妊娠中期，即大约怀孕12周，胎儿发育基本固定，反应不再严重，晨吐反应会自然减少或消退。到目前为止，没有人知道晨吐的确切原因，但这可能是孕妇身体许多变化的共同结果，包括早孕时人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平的快速上升。嗅觉和嗅觉灵敏度得到了提高。
一旦晨吐发生，应该自行处理，因为怀孕期间呕吐的症状基本上是轻微的，而且大多数症状在怀孕12-14周左右会自动消失。虽然妊娠呕吐暂时影响营养的平衡吸收，但胎儿在妊娠早期主要处于器官形成阶段，后期对营养的需求相对较低。真正解决晨吐的最好方法是消除思想上的担忧，适当调整饮食。3、发生晨吐的原因
许多孕妇特别担心晨吐会影响胎儿的营养供应。他们希望尽快控制晨吐，但这完全没有必要。
一旦晨吐发生，应该自行处理，因为怀孕期间呕吐的症状基本上是轻微的，而且大多数症状在怀孕12-14周左右会自动消失。虽然妊娠呕吐暂时影响营养的平衡吸收，但胎儿在妊娠早期主要处于器官形成阶段，后期对营养的需求相对较低。真正解决晨吐的最好方法是消除思想上的担忧，适当调整饮食。4、晨吐对宝宝有影响吗
2。缓解妊娠呕吐的方法2:吃冷食。试着吃凉的或室温的食物，因为这些食物的味道不如热食的味道强烈。
1。减轻妊娠呕吐的方法1:不要强迫自己。尽量避免可能让你感到恶心的食物或气味。如果你觉得你吃的每样东西都会让你生病，不要担心，吃一些能提升食欲的东西，即使这些食物不能让你达到均衡的营养。不管你吃多少，吃一点总比吃一顿大餐但吐出来要好。一旦晨吐发生，应该自行处理，因为怀孕期间呕吐的症状基本上是轻微的，而且大多数症状在怀孕12-14周左右会自动消失。虽然妊娠呕吐暂时影响营养的平衡吸收，但胎儿在妊娠早期主要处于器官形成阶段，后期对营养的需求相对较低。真正解决晨吐的最好方法是消除思想上的担忧，适当调整饮食。5、缓解孕吐方法
3。缓解妊娠呕吐的方法3:晚上的小点心。在床边放些饼干和其他简单的零食。当你醒来时，你可以先吃几块饼干，然后在起床前休息20 ~ 30分钟。如果你半夜醒来觉得不舒服，你也可以吃些饼干来缓解。
4。缓解妊娠呕吐的方法4:少吃多吃。或者在任何时候吃零食，永远不要让肚子空着(禁食是恶心的最可能原因)。此外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这有助于抑制恶心。然而，一句话，你仍然应该吃一些能提高食欲的东西。5。缓解妊娠呕吐的方法5:避免高脂肪。避免高脂肪食物，因为它们需要更长时间消化。避免油腻、辛辣、酸味和油炸食物，这些食物会刺激你已经脆弱的消化系统。6。缓解妊娠呕吐的方法6:小口喝水。不要喝“牛”！尽管饮用水对防止脱水非常重要，但不要狼吞虎咽，填饱肚子，因为你的胃容纳不下任何其他止吐食物。如果你经常呕吐，试试含有葡萄糖、盐和钾的运动饮料，这可以帮助你补充流失的电解质。7。缓解怀孕期间呕吐的方法7:避免空腹服用维生素。早上起床后，怀孕期间不要空腹服用维生素。你可以试着在晚上吃饭或睡觉前服用维生素。你也可以问你的医生，你是否可以暂时改用含铁量较少的妊娠补充剂，因为你脆弱的消化系统已经很难承受矿物质铁了。8。缓解妊娠呕吐的方法8:尝试含生姜的食物。研究表明生姜能让你的胃感觉更好。切碎生姜，用热水冲泡，给自己泡一杯姜茶。姜糖也是一个不错的选择！ 9.缓解妊娠呕吐的方法9:在穴位佩戴腕带。你可以在药店买到这种柔软的棉质腕带。它最初是为了防止晕船而设计的。孕妇可以戴上它来防止怀孕期间呕吐。佩戴方法是将腕带系紧，腕带上的塑料“扣”只需压在手腕内侧的穴位上，就可以抑制大脑的呕吐中枢。你也可以咨询医生并戴上电子腕带。这个腕带(看起来像手表)用微弱的电流刺激相应的穴位。它是安全的，研究表明它对一些孕妇是有效的。10.缓解妊娠呕吐的方法10:维生素B6。虽然人们不知道为什么维生素B6可以缓解妊娠呕吐，但你可以问你的医生是否可以服用维生素B6。一些孕妇发现它很有效。维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克。然而，如果你的呕吐症状很严重，医生也可以允许你一天三次服用10-25毫克的剂量。不要在没有咨询医生的情况下服用维生素B6或任何其他补充剂。
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