哺乳期上火牙龈肿痛怎么办 ，如何治疗哺乳期内热过多引起的牙龈肿胀哺乳期妇女可能需要吃大量营养食品来促进乳汁分泌，这样婴儿就能有足够的食物吃。然而，如果孕妇肝火亢奋，她们会有一些内热过度的症状，如牙龈肿胀和疼痛。牙龈肿胀和疼痛非常不舒服，尤其是刷牙和吃饭时，那么，如何治疗哺乳期牙龈肿胀和发炎呢？
1、食疗降火缓解
1)绿豆粥
材料:石膏粉30g，粳米和绿豆适量。
练习:先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取清液，再加入粳米和绿豆煮粥。
功效:清火清热，益气生津。适用于内热过多引起的牙龈肿痛。
(2)丝瓜姜汤
材料:生姜100克，丝瓜500克。
练习:将新鲜丝瓜洗净，切成小块，生姜洗净切片。将两者加水煎煮3小时。一天喝两次汤。
功效:本方用于治疗牙龈肿痛、口鼻干燥、鼻膜出血(鼻出血)。具有清热解毒、消肿止痛的功效。
(3)萝卜鲜莲藕汁
材料:1个萝卜和1个鲜莲藕。
练习:将生萝卜和鲜莲藕洗净，切碎，制成汁。把它们连续放在嘴里大约3天。
功效:清热降火。治疗因心火旺盛引起的牙龈肿痛。
2、生活调理
1。注意避免吃太冷太热的食物。不要吃辛辣的油炸食物。多吃蔬菜和水果。
2。对于牙龈肿痛的患者，可以每天喝两杯大杯番茄汁，这有利于补充维生素C，增强牙龈抗菌能力。
3。做口腔卫生，饭后漱口，睡觉前刷牙。牙龈红肿时，可使用温盐水或生理盐水冲洗口腔细菌，促进疾病恢复。
3、偏方缓解疼痛
哺乳期，有些偏方可以缓解内热引起的牙龈肿痛:
1。牙龈肿胀疼痛时，取一片生姜，牙痛时咬一口，必要时反复使用。
2。用适量牙膏治疗牙痛，几分钟后就会止痛。
3。止痛盐水:在酒中加入适量盐，在炉子上搅拌煮沸，然后在肿胀的牙龈上放一口，小心不要吞下去，一般可以止牙痛。
4。大蒜止痛:大蒜中的含硫化合物具有很强的抗菌消炎作用，而大蒜素可以刺激神经，消除疼痛。因此，当牙龈肿胀时，只需将大蒜捣碎、加温并涂抹在痛处即可达到止痛的效果。
4、必要时就医
如果牙龈肿痛严重，严重影响正常生活，必须积极就医，在医生的指导下使用退烧药和消炎药，帮助缓解牙龈肿痛。不要自己吃药，以免影响哺乳。