孕妇和产妇应慎吃豆腐乳，一般来说，豆腐乳作为一种发酵食品，其中并不含有防腐剂，亚硝酸盐的含量也非常的少，主要的问题在于其盐分含量高，多吃容易导致食盐摄入过量。...
孕妇和产妇应慎吃豆腐乳，一般来说，豆腐乳作为一种发酵食品，其中并不含有防腐剂，亚硝酸盐的含量也非常的少，主要的问题在于其盐分含量高，多吃容易导致食盐摄入过量。孕妇能吃腐乳吗 腐乳味道独特鲜美、质地细滑松软，是许多人都喜欢吃的菜。因为腐乳能提高饭菜的味道，可以说是很好的调味品，有的人就特别喜欢吃，可以说每次吃饭都吃，为了孕妇和宝宝的健康，孕期生活的各方各面都要特别的小心。
孕妇究竟可以吃腐乳吗
关于这个问题不少的网友亲谈了自己的经验，这不家住湖北的网友表示怀孕的时候就吃过腐乳了，可以调理食欲哦，不过就是不要多吃;家住福建的网友说腐乳是豆腐发酵的，因此含有添加剂，适当的吃点还是可以但不要总吃;而上海的网友表示不可以吃，因为腐乳是发酵的，不仅有防腐剂而且还有酒精以及亚硝酸盐，这会影响胎儿，因此不能吃。
腐乳虽然好吃，但是却不适合孕妇吃，因为怀孕的人有很多的禁忌，一定不要吃对胎儿有害的食品，毕竟怀孕是大事，一定要慎重，如果特别想吃可以少吃点，反正怀孕也就十个月，忍忍就过去了，没必要一定吃对吧？其实怀孕的女生一定要学会爱惜自己的身体，特别是要爱护自己的孩子，我觉得大家为了胎儿一定会管住自己的嘴的。腐乳一般里面都会含有对胎儿不好的成份，会影响胎儿的健康，小编觉得还是不要吃了，这样对大人孩子都好。
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