孕妇能吃冰淇淋吗 怀孕能吃雪糕吗

孕妇能吃冰淇淋吗 怀孕能吃雪糕吗 ，孕妇能吃冰淇淋吗孕妇能吃冰淇淋吗孕妇怀孕后体温的上升对夏天怀孕的孕妇来说是非常不舒服的。事实上，在炎热的夏天，孕妇可以吃适量的冰淇淋，但前提是必须控制量。毕竟，冰淇淋是生冷的食物，吃得太多会影响肠胃，造成胃部不适。

1.孕妇吃雪糕的影响

孕妇胃肠功能弱。吃冰淇淋和其他冷食会减少胃液分泌，影响消化功能，并引起腹痛、腹泻等反应。此外，孕妇身体抵抗力差。如果他们此时因感冒而感冒，细菌会侵入并影响胎儿的健康。

2.孕妇吃雪糕注意

孕妇只能在非常炎热的夏天吃冰淇淋来缓解夏日炎热，但不能吃得过多，最好每天不要超过50克。当你吃东西的时候，你不应该吃得太快，用嘴抿一小口，然后再咽下去。因为冰淇淋含有添加剂，我们应该买普通品牌的冰淇淋。

3.孕妇怎么解暑

孕妇在炎热的夏天可以多吃蔬菜、水果和汤，黄瓜、哈密瓜、西瓜等瓜富含水和电解质，对孕妇有益。午餐和晚餐中加入一种汤，可以增进食欲，清热解毒，利尿止渴。推荐海米冬瓜汤和西红柿鸡蛋汤。