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备孕前吃猕猴桃有什么好处 备孕前吃猕猴桃的好处,怀孕前吃猕猴桃有什么好处猕猴桃对育龄妇女有很多好处,所以猕猴桃是一种很好的营养。怀孕前后吃猕猴桃有助于胎儿的生长发育。怀孕前吃猕猴桃有什么好处?
1、预防胎儿畸形
我们都知道女性在怀孕前和怀孕期间应该摄入足够的叶酸,猕猴桃富含叶酸,所以它是怀孕准备的营养水果的首选。摄入足够的叶酸可以在早期预防胎儿畸形。
2、能预防心脏病
怀孕前后定期食用猕猴桃可以预防胎儿先天性心脏病的发生,还可以提高孕妇和胎儿的抵抗力。
3、吃猕猴桃须记
如果怀孕前的妇女或孕妇体质寒冷,少吃猕猴桃。如果发现过敏,请立即停止食用,并及时就医。
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