两大有效方法 预防阴道炎

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正常的健康的女性阴道对于病原体的侵入有一定的防御功能。但是即便如此,由于种种原因,女性朋友还是会患上许多生殖器官炎症。比如, 阴道炎,这可能是女性最常见,最讨厌...

正常的健康的女性阴道对于病原体的侵入有一定的防御功能。但是即便如此,由于种种原因,女性朋友还是会患上许多生殖器官炎症。比如,阴道炎,这可能是女性最常见,最讨厌的生殖炎症之一。它会让女性朋友身体健康受到影响,也会出现尴尬问题,影响与别人交往。那么如何远离阴道炎呢?不患上阴道炎能?这几个方法,大家可以试一试。

女人远离阴道炎的方法

第一、避免不健康的性生活

如今随着时代的开放,很多女人婚前就有了性经验,因为许多情侣一谈恋爱就会选择同居。注意了,有性需求很正常,这是很正常的,但是却不能够放纵,因为不健康的性生活很容易导致阴道炎的发生。其中,事前不洗澡,或是不节制等等都属于不健康的性生活,都应该要就是纠正。

其中健康的性生活必须要有规律,而且要健康:比如说一周三到五次;比如说每次同房之前都先认真地洗澡;比如说双方或是有一方又炎症的时候不同房;比如说女人月经期的时候不同房;比如说最好不要为了增强情趣,采用一些工具,因为那些物品很不干净,很容易将脏东西带入阴道里面,造成其发炎的。

第二、穿干净的内裤

内裤的干净与否,可是造成阴道炎爆发的关键所在。因为内裤是直接女人私处接触的,如果不干净残留着脏东西的话,就会有部分脏东西从阴道口进入到阴道内部,致使细菌在里面大量繁殖,爆发炎症。而且私处被内裤包裹住以后,不仅不容易透气,而且还容易沾上白带、尿等等,这让私处一直处于又潮又闷有热的环境中,这可是细菌最容易滋生的条件,最终结果就是私处被细菌包围,出现炎症。然后炎症未能治愈的话,那自然会蔓延到其他部位,比如说阴道。

生育年龄女性性生活较频繁,在加上别的原因,所以易受感染。在生活中需要注意:每天保证充足的睡眠,不要熬夜,不要身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活次数。经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门。使用的毛巾和盆要专人专用,不要混用。否则细菌很容易侵入。要多吃含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,多吃谷类、糙米和蔬菜等。

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