男人不孕不育的原因有哪些 如何避免不育症 ，男性不育的原因是什么如何避免不育男性不育在现代社会并不少见。有些人能找到确切的原因，而另一些人不能。影响男性生殖健康的因素既有理性的，也有目的性的，所以为了预防不孕不育，我们必须重视日常生活中的身心调节和护理。男性不育的原因是什么？如何避免不孕？
1、引起不育的原因
中医认为肾脏储存精华，负责发育和生殖。肾精的兴衰直接决定着人体的生长、发育和衰老，也直接影响性功能和生殖功能。肾气过剩促进“天贵”的成熟。在男人身上，它表现为“精气过剩”，可以有阴阳之子。
此外，虽然生殖的本质是由肾的本质转化而来的，但它与五脏的本质密切相关。因此，五脏的协调、精气的丰富、适当的储存和排泄以及气化的程度是维持性功能和生殖功能的重要因素。五脏失衡，精气衰退少，储存和排泄不当，气化功能障碍都可能导致男性不育。
男性不育的原因很多，为什么时尚男性不育？然而，近年来的研究数据显示，一些生活方式是罪魁祸首。
频繁使用手机高频微波会导致精子数量和精子活力急剧下降。因此，育龄男性在使用手机时应注意自我保护，身边有普通手机时尽量不要使用手机，尽量用手机打电话长话短说。多吃富含高品质蛋白质、磷脂和维生素的食物，以增强抗辐射能力，保护生殖器官的功能。
近年来氧吧越来越受欢迎。吸氧，作为一种新的保健方法，在我国的一些城市已经流行起来，许多人把吸氧当作一种时尚。对此，专家警告说:健康的人，尤其是育龄男性，不应该遵循这种方式。吸入超过生理需要的氧气会影响睾丸和精子的新陈代谢。
烛光晚餐。烛光晚餐有它自己的情调和氛围，但它可能会给身体带来一些伤害。蜡烛，尤其是有香味的蜡烛，会释放出有害的颗粒，如铅和汞。铅可以阻止睾丸合成雄激素和精子生成。水银，然后使你的欲望下降，或者导致丁丁勃起不牢，然后诱发不孕。
桑拿。桑拿浴可以缓解疲劳，具有祛病强身的功效。许多人喜欢这样。然而，专家提醒说，桑拿已经成为一些青少年不孕的罪魁祸首。
精子出生于睾丸，睾丸需要严格的温度。正常发育只能在34335435℃的恒温下进行，而桑拿室的温度远远高于此标准。因此，还没有生育的年轻人应该偶尔去桑拿，频繁的去可能会导致小损失大收获。
一次性尿布。德国学者指出一次性尿布的塑料衬里会导致睾丸周围积聚热量。使用一次性尿布时，阴囊表面温度明显升高，最高时比体温高1℃，婴儿越小，阴囊温度越高。
永远穿紧身裤。许多年轻人追求紧身裤的时尚，牛仔裤一年到头都伴随着他们。殊不知，牛仔裤会将阴囊和睾丸紧紧地捆绑在一起，减少局部散热，导致睾丸温度上升，阻碍精子产生。同时，紧身裤限制阴囊内的血液循环，特别是防止静脉血回流，造成睾丸充血，给精子生产带来阻力。
2、容易不育的职业
调查结果发现三个职业群体容易不孕。
第一类：从事教师职业的男性比普通男性不育的机率高出7倍。
比较是以调查文件的形式进行的。这些人需要回答关于他们生活习惯的问题，如吸烟、职业、化学或放射性工作等。之后，他们还接受了精子测试。
调查结果发现，从事服务或文书工作的男性不育率最低。
第二类：从事工程技术不育机率是普通男性的3倍。
尽管研究小组还不能准确解释不孕差异的原因，但是
另外：经常抽烟的男性不育的机率是从不吸烟男性的3倍。