配料:枸杞25克，韭菜250克，虾150克，九韶15克，淀粉25克，调味料适量
1、壮阳狗肉汤
男人吃什么性功能好 男人吃什么提高性功能 ，一个男人吃什么来改善他的性功能配料:狗肉500克，菟丝子20克，辅料切片15克，料酒10克，盐、味精、胡椒、葱、姜适量
制备方法:1。将狗肉洗净，放入锅中，用沸水彻底煮开，舀入冷水中，洗去血沫，晾干水分，切成3厘米长的方块；将姜和葱洗净，姜切片，葱切片。2。将锅放在火上，煸制狗肉和姜片，将料酒在锅里煮沸，然后倒入砂锅。同时，将菟丝子及其附属片用纱布包裹，放入砂锅中，加入清汤、盐、味精和葱花，放在旺火上，去掉浮沫，盖上盖子，文火炖2小时，直至狗肉酥烂，加入盐、味精、胡椒粉和鸡油，搅拌均匀即可。进食方法:每天一次，每次吃50克狗肉，喝汤，随餐食用。功效:此食疗能补中益气，温肾壮阳。适用于阳痿、倦怠、腰膝酸软等。对改善男性性功能有很好的效果。配料:枸杞25克，韭菜250克，虾150克，九韶15克，淀粉25克，调味料适量2、山药炖乌鸡
配料:山药20克、地黄20克、山茱萸15克、覆盆子15克、当归15克、枸杞20克、女贞子15克、鹿角胶9克、韭菜籽15克、龟板胶10克、黄精20克、五味子15克、乌骨鸡1只、料酒适量、精盐、味精、生姜、洋葱、胡椒、汤等
配方:1。将上述药物洗净，用干净纱布包裹；乌骨鸡被宰杀后，其皮毛和内脏被切除。生姜切片，葱花切片。2。将乌鸡、腰包、姜、葱和料酒放入锅中一起炖，加入汤，放入大火煮沸，文火炖35分钟，加入调料食用。食用方法:一天两次，一餐两顿功效:这种食疗具有滋阴补肾、固精固精的功效。适用于肾阴虚、阳痿、早泄、失眠、多梦、倦怠、手足心热、精液稀薄等症状，对改善男性性功能有很好的效果。配料:枸杞25克，韭菜250克，虾150克，九韶15克，淀粉25克，调味料适量3、金樱子粥
配料:金樱子20克、梗米50克、白糖20克
制备方法:1。将梗米和切罗基玫瑰洗净，将切罗基玫瑰放入锅中，加入800毫升水，煎煮25分钟，停火，留下汁液并除去残渣。2。将药液放入锅中，加入稻杆，煮20分钟，加入白糖，搅拌均匀。食物方法:每天一次，晚餐。功效:金樱桃粥有益肾脏和精华素。适用于肾虚引起的遗精、脱肛，对改善男性性功能有很好的效果。配料:枸杞25克，韭菜250克，虾150克，九韶15克，淀粉25克，调味料适量4、酸枣仁饮
配料:酸枣仁30克、绿茶60克、白糖30克
制备方法:1。将酸枣仁和茶叶磨成细粉备用。2、每次饮用时，浸泡在6g水中，加入白糖或无糖饮料。功效:酸枣仁汤能凝心安神、补肾。适用于不射精的患者，对改善男性性功能有很好的效果。配料:枸杞25克，韭菜250克，虾150克，九韶15克，淀粉25克，调味料适量5、鹿茸粥
配料:6克鹿茸、150克大米和少许盐。食谱:1。将鹿茸干燥并研磨成细粉；大米被洗干净，淤泥被清除。
2。将大米放入锅中，加入500水，用武火煮沸，用文火煮沸35分钟，加入鹿茸粉搅拌。功效:鹿茸粥能温肾壮阳。适用于精液稀少、身体寒冷、畏寒等症状，对改善男性性功能有很好的效果。配料:枸杞25克，韭菜250克，虾150克，九韶15克，淀粉25克，调味料适量配料:枸杞25克，韭菜250克，虾150克，九韶15克，淀粉25克，调味料适量6、韭菜枸杞子炒虾球
制备方法:1。将韭菜洗净，切成4厘米长的切片；枸杞清洗除杂；将虾洗净，捣成虾酱；生姜切片，洋葱切片。
2。将虾酱放入碗中，打入鸡蛋，加入淀粉、姜、葱、绍兴酒和酱油，搅拌均匀配料:枸杞25克，韭菜250克，虾150克，九韶15克，淀粉25克，调味料适量7、性功能障碍的表现
欲望唤醒障碍是性功能障碍最长期的症状，主要表现为欲望的减少或丧失，极少患者有过度的欲望或倒置。有时候很难判断欲望是否正常。其测量标准不能基于个别情况下的某些现象。只有当欲望长时间没有在适当的刺激下产生，或者当欲望在相同的条件下发生显著变化时，才能被称为欲望障碍。
二.射精障碍
男性射精障碍发生在性功能障碍之后，如早泄、延迟射精、不射精和逆行射精都是射精障碍。早泄是一种常见的射精障碍。许多男人偶尔会因过度劳累或在同一个房间时其他形式的高度兴奋而患有暂时性射精障碍。逆行射精是由器质性疾病引起的，如先天性发育不良、尿道口狭窄、尿道前列腺切除术或膀胱颈切除术可在逆行射精后发生。局部交感神经支配障碍也能导致逆行射精。
3。勃起功能障碍”仍然有许多性功能障碍的症状。患者也可能患有勃起功能障碍，也就是阳痿。它通常是指男性在欲望和性交的要求下无法勃起阴茎，或者阴茎即使能勃起也无法保持足够的刚性，使得阴茎在性交时不能插入女性生殖器，或者插入女性生殖器时很虚弱。这是最严重的男性机能障碍。
4。遗精
遗精指不在同一房间时射精。一般来说，成年未婚男性每月可有l——2次遗精，称为“遗精和自发性溢精”，属于正常生理范畴。这些遗精大多发生在睡眠、性梦或过度疲劳后。有些人很容易被长期手淫、性生活频率过高或神经衰弱患者的性中枢所激怒，这种情况在清醒时会因暂时性性冲动而导致遗精。遗精可能是性功能障碍的早期症状，如早泄和阳痿。遗精是由精神因素引起的功能性疾病，不伴有器质性病变。