已经在一起很长时间的夫妻不可避免地会因为幸福而退缩，他们的感情会平淡无奇，这将导致他们的性生活逐渐失去幽默感。甚至共用一个房间也成了一种任务。这对夫妇不想看到这...
1。亲吻脖子后面
1、怎样提高性生活质量
怎样提高男女性生活质量 如何为夫妻性生活增添风趣 ，如何提高男女的性素质增加夫妻性生活的乐趣1。在同一个房间里创造一个温暖的小窝
同一个房间应该是浪漫的。它需要一些气氛。在同一个房间里应该有烛光、鲜花、葡萄酒和所有温柔浪漫的东西。安排夫妻的生活环境，增加他们的浪漫和智慧。买可爱的内衣，试着让卧室的声音、光线和颜色与夫妻的生活氛围相协调。2。加强彼此之间的可爱交流。为了增加可爱度，必须在性敏感区域给予足够的刺激才能有效。每个男人和女人都有不同的性敏感区域。不要因为害羞和其他因素而停止表达你的爱。你可以通过语言、手势等告诉你的伴侣。让他知道你喜欢如何或在哪里触摸和刺激你的敏感部位。3。享受同一个房间带来的快乐。在同一个房间里，充分放松你的大脑和身体，把注意力集中在夫妻生活带来的愉快体验上。必要时，应该辅以带有性描写的电影、音乐和书籍，并适当搭配一些性幻想和性游戏，以增加感情。同时，尽你最大的努力去激励你的配偶。伴侣的积极参与和性兴奋反过来也能增强他自己的可爱。4。克服暂时性性功能障碍有性问题的男性，如丁丁勃起不够用力，射精困难，然后暂时停止夫妻生活，给自己一个舒适的“假期”。在夫妻的共同生活中，他们逐渐封闭自己的感情，并可以通过非丁丁-女性的私人事务，如手淫，逐渐过渡到享受丁丁勃起的无压力和对方带来的射精的瞬间快感。由于丁丁的勃起在夫妻生活的这种方式中是不必要的，它极大地缓解了男人的紧张和焦虑，减轻了性行为的压力。将上述方法付诸实践，直到双方都感到完全放松，并有足够的信心恢复同一个房间。5。男人也应该学会说“不”:可能是男人或女人提出性要求。当另一方要求性交，而另一方感到“不舒服”时，即使使用疗效确切的药物，也很难“获得快感”。此时，一个人应该学会机智地说“不”，以避免对方被击中。几种常见情况包括:配偶一方生病、工作压力过大、身体疲劳、饥饿或酗酒、抑郁、环境恶劣以及夫妻不和。1。亲吻脖子后面1。亲吻脖子后面2、如何同房让女人呻吟
女人的锁骨是最可爱的部分，所以吸引所有男人的目光总是很容易的。然而，虽然锁骨很可爱，但它并不敏感。不妨把眼睛转向女人的脖子，那里是最敏感的部位。悄悄地走在她身后，撩起她爱人后颈上的头发，轻轻地吻她。她很快会放下工作，转身拥抱你，要求你多爱抚她。当然，注意技巧吻，不要太死板。
2。轻咬耳垂女人全身有许多敏感部位。耳朵就是其中之一。当然，这也是一个经常被忽视的部分。用嘴刺激她的耳朵能给她带来强烈的快乐。咬她的耳垂会让她颤抖。你也可以用嘴唇轻轻抚摸她的耳廓，或者用手指轻轻按压耳垂，将手指放入耳朵。戏弄的效果相当好。3。不要忽视肩膀周围的女人。永远希望喜欢男人抱着他们的肩膀，这样会给他们一种保护感。然而，英国心理学家尼古拉斯·洛根(Nicholas Logan)领导的一项研究发现，当和一个女人打交道时，把她的手放在肩膀上可以让她对你感觉良好。对于女性来说，肩膀周围的区域非常敏感。用手轻轻按摩和亲吻，偶尔用舌尖沿着左右肩峰游泳，会让女人感觉被征服了。5。试试肚脐的两边 平坦的小腹总能让女人的线条更加完美。对女性来说，子宫位于腹部，肚脐由相同的组织发育而成。因此，它与神经密切相关。试着用手轻轻按压肚脐，并根据对方的表情随时调整力量。你也可以用舌头从上到下探测。6.按摩脊柱两侧对女性来说是一个敏感的领域，很多人不会想到。然而，调查显示许多女性背部非常敏感，刺激背部比刺激乳房和大腿内侧更容易获得快感。研究还发现，触摸女性脊柱的右侧比触摸左侧更容易软化她的身体，也更容易让女性“做梦”。应该注意的是，当刺激背部时，无论是亲吻还是触摸，技术必须一致，并且不能在一个地方持续太久。如果你在触摸，你可以涂一些依兰二合一按摩油，凭借依兰的壮阳作用，让彼此更有激情。
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