#对夫妻来说，性生活原本是一件轻松愉快的事情，为了让双方都得到快乐和满足，这样如果男人的阴茎勃起不持久，那么不仅女人得不到高潮，性生活也会变得不和谐，那么男人勃...
#2，偶然
1、男人勃起不持久的原因
男人勃起不持久的原因有哪些 男人勃起不持久怎么办 ，男性勃起不持久的原因是什么炎症
#尿道炎、前列腺炎、精囊炎、膀胱炎、尿道狭窄(如淋病)和泌尿生殖道结核都可能导致男性勃起不可持续。 #丁丁的解剖学因素 #先天性缺陷(如两性畸形、丁丁、丁丁腹侧硬结伴尿道下裂、尿道下裂或尿道下裂)；丁丁硬结；丁丁骨折的后遗症；丁丁海绵纤维化、丁丁包茎、淋巴瘤、皮炎、癌症和变性手术；阴囊积液；尿道损伤，胃盆骨折。 #手术后遗症 #会阴前列腺活检、前列腺切除术(简单和根治)、腹部和会阴手术、全膀胱切除术、主动脉和髂动脉手术、外括约肌切除术。 #血管先天异常或阻塞 #动脉硬化、动脉炎、丁丁异常勃起、局部血管血栓形成、栓塞、血管瘤；原发性阳痿(60-70%)可由单侧或双侧丁丁动脉的主要分支或分支发育不良或异常分布、血管丛异常、动静脉通讯分支异常和海绵体血流排出系统异常引起。这可能与胚胎发育过程中自发的基因突变有关。 #高血压 #动脉硬化引起高血管阻力，末端动脉硬化降低灌注率，循环血管收缩因子，丁丁海绵体的组织学变化，焦虑和恐惧增加血压。 #内分泌或血液病 #高泌乳素血症；肥胖、生殖功能不全、颅咽管瘤、肢端肥大症、糖尿病；垂体肿瘤或垂体功能障碍；甲状腺功能减退和肾上腺功能障碍；克罗伊茨费尔特-雅各布综合征；性腺机能减退；白血病、恶性贫血和霍奇金病。 #使用久紧安全套 #长期使用避孕套可以适度降低男性龟头的敏感度，从而延缓射精时间。如果你能在同一个房间里治疗早泄或不可持续的问题，这种效果肯定是许多男人想要的，这就需要选择一些具有物理属性(非药物)的避孕套，降低敏感性，逐渐减少心理惰性。 #2，偶然2、男人勃起不持久怎么办
选择同房时间
#你也可以通过选择相同的时间来锻炼控制射精的能力。如果你早上醒来后换成一起睡，你会有强烈的欲望和能量。先睡觉，然后睡在一起以避免紧张。射精后，同一房间在那晚再次被共用，时间肯定延长了。先手淫和射精，不应期后共用同一个房间都可以延长时间。 #轻装上阵，别在“战斗”中一味追求“神勇” #如果你太勇敢，你会因为紧张和焦虑而失去对射精中心的控制。当有射精的紧迫感时，调整抽搐速度。这个人把丁丁拉出来或者暂停抽搐以减轻紧张，然后根据情况恢复抽搐，重复这样的动作可以明显延长时间。当女性处于高位时，男性受刺激较少，可以推迟射精。但注意不要让对方太激烈，否则男人无法站立，耐力同样下降。 #2，偶然3、怎么样让阴茎持久坚挺
俗话说，欲速则不达。在同一个房间里，你越渴望推迟射精时间，快乐就会来得越快。因此，男人应该放松自己的思想，多做前戏，慢慢来。
#3。按压尿道 #如果你发现你的身体在这个过程中反应太快，试着按压阴茎背部的尿道，这样可以减少阴茎中的血液，抑制快速射精。 #4。品尝“锻炼”，勃起时不要急于插入。首先在女性的私处游荡。不要插入太深。把它放在女性私处2-3厘米的范围内。走一小段节奏。它不仅能让对方无法停止，还能防止阴茎过早下垂。 #5。礼貌精神 #在共享一个房间时，一个人必须考虑对方的感受。只有当对方反应强烈时，你才能释放内心的压力，更自由、更随意地满足你的欲望。 #6。“自我训练”指手淫。你可以坚持15分钟。在这个过程中，你应该想象如何让对方达到高潮。 #七、强烈的“性”锻炼 #通常做更多的锻炼来收缩臀部和盆底的肌肉，10秒后放松，并重复几次。 # 人类性反应的过程可以分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期和消退期。如果一个人太兴奋，他很容易马上到达回归期。因此，当他知道他能把兴奋控制在一个适度的范围内时，如果他把兴奋分成十个等级，他就能把兴奋保持在七级。第九，不要忽视第二次“许多男人在高潮后立即入睡”，但是如果第二次正在酝酿，它会持续更长时间，如果你多练习，它也会让你未来的第一次性交时间更长。
10。咨询医生:“许多男人会服用抗抑郁药来延长性交时间，但是在服用前，一定要咨询医生，看他们是否适合服用这种药物。
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