1、秋冬男士补水策略
秋冬男士补水方法有哪些 不同肌肤补水措施有什么不同 ，男人在秋天和冬天水合皮肤的不同方法是什么男人水合皮肤的不同方法是什么问题1:脱皮
症状:由于周围气温明显下降，空气中的水分也急剧下降，皮肤水分更容易流失，角质层的保湿因子相对降低，导致部分男性皮肤脱皮。对策:使用含有透明质酸、胶原蛋白、蛋白酶、尿囊素等长效保湿因子的深层保湿产品。产品推荐:1)Biotherm男士专用保湿乳液:2)NIVEA男士深层保湿面霜。问题2:黝黑而暗淡的脸症状:夏天，皮肤暴露在大量紫外线下，秋天，皮肤容易缺水，所以秋天，皮肤会感到暗淡无光。对策:每天早上洗脸后，用不含酒精的爽肤水轻轻拍打皮肤。因为它可以软化皮肤，使皮肤最大程度的湿润和透明。加强维生素B的摄入，因为维生素B能加速人体新陈代谢，并能从根本上解决皮肤暗淡粗糙的问题。产品推荐:1)Biotherm biotherm矿泉水爽肤水；2) biotherm深层净化排毒保湿露。问题3:毛孔粗大症状:脸部和鼻子上有清晰可见的毛孔，包括黑头。这是因为季节变换时早晚温差大，皮肤受到影响，导致毛孔收缩不协调，空气中灰尘增多容易堵塞毛孔。对策:选择清洁力强的清洁产品，收缩水有镇静作用。产品推荐:1) biotherm男士唇部角质霜；2)倩碧男士洁面爽肤水。问题4:敏感症状:由于季节性突变导致局部皮肤油脂分泌过多，其他皮肤干燥、脱皮、发红、瘙痒，整体皮肤处于油性缺水状态。对策:早晚特别注意清洁，使用保湿面膜。保湿面膜一周可以做两到三次，以提高皮肤含水量和保湿度。2、不同肌肤缺水应对
图一敏感性肌肤
1。随时随地补充肌肤(选择一些温和的保湿产品，最好不要频繁更换护肤品)。
2。当皮肤感觉不舒服时，用清爽的喷雾喷在脸上，轻轻拍打面部，确保水分完全被皮肤吸收。图二干性皮肤
缺水现象:皮肤缺水缺油。我觉得我的皮肤又干又紧。换季时，我也容易头皮屑、过敏和红疹。眼睛周围还有许多细小的细纹，也会出现严重的色斑。
护理对策:定期使用深层保湿产品，主要是嫩化角质，打开细胞间隙，使水分被皮肤充分吸收。一般来说，它可以每3天使用一次。平时洗脸后，应该涂抹含有透明质酸、植物精华等保湿配方的保湿精华露。干性皮肤角质层的水分含量降低，皮肤容易出现小裂缝。因此，在滋润皮肤时，你还应该适当补充油脂，以达到锁水的效果。你可以选择亲脂性保湿产品，也就是说，产品是高度水合但不油腻的，以免增加皮肤的油脂负担。图三油性皮肤
缺水现象:非常适合描述油性皮肤缺水的皮肤，特别是鼻翼两侧，毛孔比较大。这种皮肤容易长粉刺。
护理对策:定期使用深层保湿产品，主要是嫩化角质，打开细胞间隙，使水分被皮肤充分吸收。由于油性皮肤角质层较厚，建议每2天使用一次。通常彻底清洁和保湿对油性皮肤非常重要。选择保湿产品时，最好选择质地清爽、无油脂的低泡沫洗面奶，同时具有高度保湿的效果。用亲水控油乳液、保湿凝胶、喷洒矿泉水或化妆水，然后用保湿凝胶均匀涂抹，含有茶树油的产品可以去除皮肤表面多余的油脂，调节皮肤的油水平衡，达到保湿的目的3、皮肤干燥吃什么
肉皮是一种富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白可以使细胞变得丰满，从而填充皮肤并减少皱纹。弹性蛋白可以增加皮肤弹性。
TOP3，黄瓜
黄瓜汁可以涂在脸上，也可以用作化妆水，可以镇静皮肤，消炎美白。
TOP4和西兰花
西兰花富含维生素a、维生素c和胡萝卜素，能够增强皮肤的抗伤害能力，有助于保持皮肤弹性。“TOP5和番茄”中含有的番茄红素有助于抚平新皱纹，使皮肤柔软光滑。一项实验发现西红柿不容易变黑和晒伤。
TOP6，西瓜
挤压西瓜的白色果肉制成乳液，与面粉混合后可用作面膜，使皮肤柔嫩光滑。
TOP7，猕猴桃
猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素的生成，防止色素沉着，保持皮肤白皙洁净，并有助于消除皮肤上现有斑点等斑点。
TOP8，萝卜
萝卜含水量95.3%。水萝卜非常适合春天和夏天。味道香甜辛辣，色泽鲜艳，质地酥脆。它非常适合沙拉和其他蔬菜。
TOP9，青椒
青椒含水量93.9%。所有的新鲜辣椒都含有大量的水，尤其是青椒。它含有的抗氧化成分不比其他辣椒少。
TOP10，花椰菜
花椰菜含水量92.1%。2012年的一项研究发现，十字花科蔬菜，尤其是西兰花，可以有效降低乳腺癌的风险。
TOP11，杨桃
杨桃含水量91.4%。杨桃是一种富含水分的热带水果，味道像菠萝。富含各种抗氧化剂，对心脏健康有益。由于杨桃中草酸含量高，肾病患者应少吃。
TOP12，草莓
草莓含水量91%。草莓是最好也是最容易吃的保湿浆果。草莓可以加入酸奶中一起食用，有助于补充膳食纤维、益生菌和蛋白质，是运动后的佳品。
TOP13，芹菜
芹菜含水量95.4%。芹菜能量很低，但它含有大量的水和膳食纤维，能有效抑制人们的食欲。
TOP14，柠檬
柠檬汁可与其他成分混合使用，避免直接涂抹在脸上，美白效果极佳。
TOP15，葡萄
将葡萄皮和果肉捣碎，加入少量鲜奶，涂抹在脸上，防止皮肤老化。